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女性の強い味方

それは・・・

トゥルルトゥル~♪(゚∀゚)
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でた~ぁ!柿くん
柿について調べてみたなり。
シミやそばかすに効果があるビタミンCを多く含みお肌に潤いを与えるビタミンAも豊富な果物。
まさに女性の味方なのだ!
「柿を食べていれば風邪をひかない」とも言われている。
「柿が赤くなれば、医者が青くなる」柿は昔から『百果の王』と呼ばれています。
ビタミンCは副腎の働きを調節しさまざまなストレスを防いでくれます。
ビタミンCや渋味成分のタンニン物質等の作用によって、血中アルコール濃度の上昇が抑制されるので二日酔い防止になる。
果肉よりもビタミンCが多いのは葉の部分で100g中600~800mgも含まれています。
柿の葉茶は風邪、高血圧、便秘に良いと重宝されたものですが、6月ごろの若葉がもっともビタミンCがたくさん含まれる時期なので、この頃採ってお茶を作っておくと1年中飲めるでしょう。
緑茶に比べるとビタミンCが3~4倍も多い上にカフエインは含まれないので寝る前に飲んでも寝つきが悪くなるという事はありません。
二日酔い防止の効果があるなら今日の夜は酒場へ行くので柿を食べておくか~ぁw
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