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ドMな私

今日は、仕事が終わって帰宅後すぐに着替えてジョギングをしてきました。

まだ、筋肉痛が若干残る体にムチを打つように自分を追い込む。。。

まさにドMの境地w

走り始めてすぐに筋肉と脂肪の革命が体内で起こっているのが分かるかのように筋肉痛が蘇る・・・

散々筋肉をつけて脂肪へと変わってしまった今の自分の体をまた筋肉へと再生し直すのは時間がかかる。

新たな筋肉が脂肪を食い尽くしてくれないと再生されないのでとにかく根気がいる作業である。

だから筋肉痛を多少我慢して追い込んで自ら革命を起こし続けなくてはいけないのである。

マジで私ドMっすwww

本日も前回と同じメニューで3.9キロを走ってきました。


走るときの私の相棒。
iPodnanoと腕時計とAmino-Value。
2009021920090000.jpg
腕時計はおもちゃみたいな鮮やかなパープル色で安物だけどストップウォッチ機能もついているので優れもの!
Amino-Valueはこの前の楽園ゴルフのお土産の中にも入っていたから嬉しい!
あとは、絶対に欠かせないのが音楽♪

Comment
no subject
頑張ってますね!
iPodまでキティなんですね♪かぁいい(〃▽〃)
ジョバっちさんへ
> 頑張ってますね!
とりあえずまだ2回目なんでw

> iPodまでキティなんですね♪かぁいい(〃▽〃)
nanoはチャーミーキティなんですよ♪
no subject
三日坊主(三回おじょう)になりませんように!

って、この辺りの意志は強そうだから大丈夫ですね!
HARU翁さんへ
> 三日坊主(三回おじょう)になりませんように!
> って、この辺りの意志は強そうだから大丈夫ですね!
まぁ、無理しない程度に続けますよ。
結構、走るのは昔から好きなんで苦に感じていないので大丈夫かな?





        
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